Ismerős az első testhelyzet?
Sokan nem is gondolnák, hogy a derékfájásnak ez a helytelen testtartás is lehet az egyik oka. Az első képen lévő anyuka, hogy kibalanszírozza az elől lévő plusz súlyt, előre tolja am medencéjét és kvázi oda ülteti a hasára a gyerkőcöt. Ilyenkor azonban a csigolyák hátsó részén található ízületek záródhatnak, az ízfelszínek irritálhatják egymást. Főleg, hogy…